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5.25是什么日子 新的自我关爱日

导读 5月25日,谐音“我爱我”,是全国大学生心理健康日。设立这个节日旨在呼吁大学生关注自身的心理健康,学会接纳自己,培养积极乐观的心态。...

5月25日,谐音“我爱我”,是全国大学生心理健康日。设立这个节日旨在呼吁大学生关注自身的心理健康,学会接纳自己,培养积极乐观的心态。在这个特别的日子里,不妨给自己一些时间和空间,做一些让自己开心的事情,比如阅读一本喜欢的书、听音乐或者散步。同时,也要意识到心理健康的重要性,遇到问题时及时寻求帮助,与家人、朋友或专业人士沟通。生活中每个人都有脆弱的时候,但正是这些经历让我们更加坚韧。希望每一个人都能在这一天找到属于自己的力量,学会爱自己,也学会关爱他人。

(本文共计246字)

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