说到肥牛饭,这道菜色香味俱全,既简单又美味,非常适合忙碌的工作日或是想要快速解决一顿饭的时候。今天就来教大家如何在家轻松做出一道正宗的日式肥牛饭。
所需材料:
- 肥牛片 200克
- 洋葱 半个
- 鸡蛋 1个
- 寿司米 适量
- 清水 适量
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1茶匙
- 细砂糖 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 清水 1杯
步骤:
1. 准备米饭
先将寿司米洗净,按照平时煮饭的方法煮好米饭。可以提前准备好,这样等肥牛炒好后就能迅速装盘了。
2. 处理洋葱
将洋葱切成细丝备用。洋葱在肥牛饭中起到提味的作用,切得越细越好。
3. 调制酱汁
在一个小碗里混合生抽、老抽、细砂糖和料酒,搅拌均匀成为酱汁备用。
4. 炒制肥牛
锅中倒入少量油,开中小火加热后放入洋葱丝翻炒至透明且微微变软。接着加入肥牛片快速翻炒,避免肥牛过熟变老。当肥牛变色时,倒入之前调好的酱汁和一杯清水,继续翻炒均匀。
5. 加入鸡蛋
如果喜欢流心蛋的话,在锅中肥牛快熟时打入一个鸡蛋,轻轻搅拌几下让蛋液稍微分布开来即可关火。
6. 装盘享用
将煮好的米饭盛入碗中,然后把炒好的肥牛和洋葱铺在米饭上。最后淋上一点锅中的汤汁,一碗香气扑鼻的肥牛饭就完成了!
小贴士:
- 如果觉得太油腻,可以在炒洋葱时少放点油。
- 喜欢更甜一些的口味,可以适当增加糖的比例。
- 蛋白质丰富的肥牛搭配碳水化合物满满的米饭,营养均衡又满足口腹之欲。
按照以上步骤操作,你也可以轻松做出一道餐厅级别的肥牛饭。快去试试吧!