石榴石的作用与功效（石榴的作用与功效）

如果是的话,其实吃也没关系的,而且石榴籽周边的肉是最甜的.但是不能吃多,因为吃多了咬不烂的石榴籽会很难消化,拉屎都会拉不出来.(sorry,说得不是很文明) 石榴籽的提取物，呈粉红色粉末。

功能作用：石榴籽多酚是一种强抗氧化剂. 1）能促进关节的适应性和皮肤的弹性， 2）保护心血管， 3）抗炎症和减缓运动损伤， 4）减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高， 5）促进脑功能 消化功能好的大概吃一些没有什么事情，可要是胃口不好的大概就会消化不良，拉肚子吧 因为石榴子里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，其有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。

其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导。

眼部疾病如糖尿病视网膜病变（因糖尿病而引起的视网膜炎症）和视力下降也可从中受益。