菊花玫瑰山楂茶的功效与作用(玫瑰山楂茶的功效与作用)
2024-06-09 04:54:37
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导读 据现代研究,山楂可以降低血清胆固醇。降血脂、增加冠脉血流量及心肌血流量,是用它防治冠心病、高脂血症及动脉粥样硬化等症的药理基础。因...
据现代研究,山楂可以降低血清胆固醇。
降血脂、增加冠脉血流量及心肌血流量,是用它防治冠心病、高脂血症及动脉粥样硬化等症的药理基础。
因此,对于患血管病的老年人,这是比较理想的果品。
山楂很少直接食用,它可被制成山楂糕,方便老人服用。
北京的冰糖葫芦也是大山楂制成的,但老人牙齿不行,脾胃也受不了那冰糖的凉气。
平素老人们可以准备些山楂片,经常嚼食,开胃生津。
对体胖壮实的老人,山楂比较合口味。
若脾胃虚弱,形瘦体单的老人,多食山楂也诜反而使胃中不适。
要是有这样的反应,不食也罢。
山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。
其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
注意:孕妇害喜莫吃山楂!孕妇早期妊娠反应,喜欢选择味道酸的水果,但不要选择山楂,因为山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产!产后服用可促进子宫复原。
特别提示:中医认为,山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。
健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不良、贫血等。
糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。
食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
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