戒毒的方法作文（戒毒的方法）

到目前为止，全世界都没有找到一项根治吸毒成瘾的方法。

吸毒成瘾和其它慢性疾病一样，试图采取毕其功于一役的做法是不现实的。

如果一个人患上了高血压病，当出现高血压危象的时候，到医院住院处理，好转出院就不管了，其后必然要复发。

治疗吸毒成瘾也是这样，如果经过几天十几天的脱毒期，急性戒断症状消失了，就认为已完成戒毒治疗，不再管心理依赖，必然会复吸。

因此，吸毒成瘾的治疗是一项长期的过程，在目前的条件下，任何"一次根治"的办法都是不存在的。

　 --我在报纸上看到有用中药戒毒的，请问中药能戒毒吗？和西药相比效果如何？ 答：我国自九十年代以来，已经批准生产上市和正在进行临床试验，用于阿片类药物依赖脱毒治疗的中药复方制剂有十余种。

这些中药制剂，都是经过严格的科学验证的。

总的来看，对阿片类药物依赖的急性戒断症状都有一定的控制效果，与非阿片类的西药如可乐定或洛非西定相比，疗效近似，但心血管的副反应均较西药轻。

中药复方戒毒药品，主要用于戒断症状较轻的吸毒者，对于戒断症状严重的病例，仍然不能很好地控制其症状。

国家批准的中药制剂，都是不含阿片类药物的，本身不具备依赖性，服用时，不用担心对其形成依赖。

需要注意的是，中药制剂仍然会产生副作用，必须在医生的指导下，按规定服用，万万不可自行随意加量。

　 --我从戒毒所戒完毒后，最难忍受的是心瘾的折磨，有什么治疗的办法吗？ 答：在戒毒所治疗只是完成了戒毒的第一步脱毒治疗。

这期间只是在药物的帮助下，使你能够较容易地渡过急性戒断症状发作阶段。

戒毒更重要的是控制心瘾，不再复吸。

到目前为止，全世界仍然没有找到对各种主要毒品的心理依赖有治疗效应的药物。

凡是吹嘘某种药物能治疗心瘾，无论是祖传秘方，或是高科技产品，都是不可信的。

国际上唯一证明对心瘾有效的是心理社会治疗，这需要专门的心理治疗家实施。

我国目前非常缺乏这类专家，一些普通的心理学家很难承担这项任务。

对于戒毒者来说，寻找自己独特的对付心瘾的办法是很重要的。

以下几点可以给你帮助： 一、争取得到家人的支持，请家人约束自己； 二、最好避开吸毒时熟悉的环境，甚至离开居住的城市，以免这些熟悉的环境"勾起"自己的心瘾，即心理学中的"条件性线索效应"； 三、分析自己心瘾出现时真正的体验，列出一个能够引起心瘾的清单，如见到哪些人、哪些物品、哪条街道、哪幢建筑物、哪个牌子的香烟等等会使自己感受到有心瘾的体验，将清单中列出的项目从自己生活中清除出去； 四、身上不带钱，所有需要的东西都请家人购买； 五、培养几项健康的业余爱好，最好是体力上需要较大付出的； 六、当心瘾出现时，及时告诉家人并与他们一起讨论，告诉他们自己的体验，如何发生、如何加强、如何减轻、如何消失，共同商量对策； 七、抄一些吸毒对自己、家庭及社会危害的小纸片装在身上，当心瘾出现时，努力使自己专心背诵这些话； 八、将自己心瘾出现时的一些想法写出来，如"我现在必须用药"、"我不用药的话什么事也做不了"、"不用可能会死"等等，事先准备相应的能够说服自己的话，如"我不用药根本不可能死"、"心瘾出现的时候尽管不舒服，但它是很普遍很正常的事，我不用药也完全能对付"等等，一旦出现错误的念头，便用正确的话说服自己。