贝类过敏会有哪些症状(贝类)
2024-07-09 21:36:59
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导读 辣炒扇贝肉主料:扇贝300克辅料干辣椒4个、葱适量、蒜适量、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙步骤:1新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;蒜、葱...
辣炒扇贝肉主料:扇贝300克辅料干辣椒4个、葱适量、蒜适量、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙步骤:1新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;蒜、葱改刀切丝、辣椒切小段;2取小碗,放蚝油、海鲜酱油、清水调成料汁;3锅内烧水。
加料酒,水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用;4炒锅倒底油。
转中火,放蒜、葱小辣椒炒香;5转大火,放焯过的扇贝肉。
放之前调好的汁,翻炒几下即可出锅。
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