如何保护肝脏 吃啥（怎样保护肝脏七种食物）

“爱肝食物”：白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜。

这些食物因阻止体内脂肪堆积最有力，养肝的方法以我的经验觉得茶疗的效果最好。

我以前容易疲倦、四肢乏力、很少运动，用过很多方法养肝，但感觉效果都一般，后来无意中听说一种养肝茶，好像好评很多，效果挺好的，就买来试了试，没想到效果真的很好。

我现在的情况明显改善，身体一天一天好起来。

所以推荐你用这个，效果真的很好的。

我这还留着买的时候收藏的网站，你可以去看一下。

参考资料：。