海虹的做法家常做法（海虹的做法）

辣炒海虹材料：海虹，干辣椒，姜，葱，蒜，酱油，糖做法：1.洗好的海虹开水煮熟，基本开口张开时就可以捞出了。

2.煮的同时切姜丝，蒜片，葱花。

4.热油，放红干尖椒炸至微黑，加蒜。

5.简单翻炒，加酱油，炒，加海虹。

6.加葱姜大火翻炒，再加少许糖即可。