红薯粉作为一道经典的家常美食,以其独特的口感和丰富的营养深受大家的喜爱。无论是搭配蔬菜还是肉类,红薯粉都能轻松融入其中,为餐桌增添一抹亮色。今天就来教大家如何在家制作一道简单又美味的红薯粉。
准备材料
- 红薯粉:适量(根据人数调整)
- 青菜:适量(如小白菜、菠菜等)
- 肉片:适量(可选猪肉、牛肉或鸡肉)
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 辣椒:根据个人口味添加
- 酱油、盐、香油:适量
- 清水:适量
制作步骤
1. 泡发红薯粉
将红薯粉提前放入冷水中浸泡约30分钟至软化,这样可以避免煮的时候粘连。如果时间紧迫,也可以用温水加快泡发速度。
2. 准备配菜
将青菜洗净切段备用;肉片用少许酱油、料酒腌制片刻;大蒜切末,生姜切片,辣椒切段备用。
3. 焯水处理
锅中加水烧开后,将泡好的红薯粉下锅稍微焯一下,捞出沥干水分备用。接着再将青菜焯水至断生,捞出备用。
4. 炒制配料
锅中倒入少量食用油,先爆香大蒜末和姜片,然后加入腌制好的肉片翻炒至变色。随后放入辣椒段继续翻炒出香味。
5. 调味炖煮
往锅中加入适量清水,水量以没过食材为准。待水烧开后,依次加入红薯粉和焯好水的青菜,调入适量酱油和盐,小火慢炖几分钟,让红薯粉充分吸收汤汁的味道。
6. 出锅装盘
最后撒上一些葱花点缀,淋上几滴香油即可出锅。一道热腾腾的家常版红薯粉就完成了!
小贴士
- 如果喜欢更浓郁的风味,可以在炖煮过程中加入一些高汤或者骨汤。
- 红薯粉本身带有甜味,因此在调味时要控制好咸度,避免过咸影响口感。
- 喜欢辣味的朋友可以多放些辣椒,或者选择干辣椒段一起炒制。
这道红薯粉不仅做法简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的工作日晚餐或是周末的家庭聚餐。快来试试吧!