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平菇肉片汤的做法

2025-11-11 13:09:09

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平菇肉片汤的做法,蹲一个大佬,求不嫌弃我的问题!

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2025-11-11 13:09:09

平菇肉片汤的做法】平菇肉片汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,做法简单,适合日常烹饪。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料,帮助您轻松做出美味的平菇肉片汤。

一、

平菇肉片汤以平菇和瘦肉为主要食材,搭配适量的调料,炖煮而成。其口感清爽,富含蛋白质和多种维生素,是秋冬季节的理想选择。制作时需注意火候控制和调味比例,以保证汤的鲜美与食材的营养不流失。

二、所需材料及用量

食材 用量
平菇 200克
瘦猪肉 200克
姜片 3片
葱段 1根(约5克)
适量
白胡椒粉 少许
鸡精/味精 少许
清水 800毫升

三、制作步骤

1. 准备食材

- 平菇洗净切片,去蒂后撕成小块;

- 瘦肉切成薄片,用清水冲洗干净;

- 姜切片,葱切段备用。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入瘦肉片焯水1-2分钟,捞出后洗净备用。

3. 炖煮汤底

- 取锅,加入800毫升清水,放入姜片,大火煮沸后转小火慢炖10分钟。

4. 加入食材

- 放入焯好水的瘦肉片和洗净的平菇,继续炖煮10-15分钟,至肉片熟透、平菇软嫩。

5. 调味

- 根据个人口味加入盐、白胡椒粉和少许鸡精或味精,搅拌均匀即可关火。

6. 出锅装碗

- 撒上葱段,趁热食用,味道更佳。

四、小贴士

- 平菇可提前用淡盐水浸泡,有助于去除杂质和泥土;

- 若喜欢汤色更清澈,可在炖煮过程中撇去浮沫;

- 也可根据个人喜好加入胡萝卜、玉米等蔬菜,增加口感和营养。

通过以上步骤,您可以轻松在家做出一道美味又健康的平菇肉片汤,适合全家人享用。

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