【身上着火了该怎么办】当身上着火时，时间就是生命。正确的应对方法可以有效减少伤害，甚至挽救生命。以下是一些关键的应对步骤和注意事项，帮助你在紧急情况下冷静处理。
一、
1. 保持冷静：不要惊慌，避免奔跑，因为风会助长火势。
2. 立即扑灭火焰：使用“停-倒-滚”（Stop, Drop, and Roll）的方法，迅速躺下并滚动身体以熄灭火焰。
3. 脱掉着火衣物：如果衣物未完全燃烧，可尝试脱下，但注意不要撕扯皮肤。
4. 用湿布或水覆盖：如果有水源或湿布，可以用来覆盖火源，防止火焰蔓延。
5. 寻求帮助：尽快拨打急救电话，等待专业救援人员到来。
6. 避免用手拍打：手部容易被烧伤，且无法有效扑灭火源。
7. 注意呼吸：如果火势大，可能吸入烟雾，应尽量用湿布捂住口鼻。
二、应对步骤表格
| 应对步骤 | 操作方式 | 注意事项 |
| 1. 保持冷静 | 不要奔跑，控制情绪 | 惊慌可能导致错误判断 |
| 2. 立即扑灭火焰 | 停止、倒下、滚动身体 | 避免用双手拍打火焰 |
| 3. 脱掉着火衣物 | 尽快脱下未烧穿的衣物 | 不要撕扯皮肤或伤口 |
| 4. 使用湿布或水 | 用湿布覆盖或用水淋 | 保持安全距离，避免烫伤 |
| 5. 寻求帮助 | 拨打急救电话 | 提供准确位置和情况 |
| 6. 防止吸入烟雾 | 用湿布捂住口鼻 | 降低吸入有害气体风险 |
| 7. 不要自行处理严重烧伤 | 等待专业医疗救助 | 自行处理可能加重伤情 |
在火灾中，第一时间采取正确措施至关重要。了解这些基本知识，可以在关键时刻保护自己和他人的安全。
