【雪豆炒火腿做法】“雪豆炒火腿”是一道简单又美味的家常菜,主要食材是雪豆和火腿,口感清爽、味道鲜美,非常适合日常食用。下面将为大家详细总结这道菜的做法,并附上一份简明的步骤表格,方便查阅。
一、菜品简介
雪豆,也叫荷兰豆或青豆,是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜。火腿则为这道菜增添了浓郁的咸香风味。两者搭配在一起,既保留了蔬菜的清爽,又提升了整体的风味层次,是一道健康又下饭的佳肴。
二、所需材料
| 材料 | 数量 |
| 雪豆(荷兰豆) | 200克 |
| 火腿 | 100克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 食用油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 蚝油 | 半汤匙 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
三、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 雪豆洗净,去头尾,备用;火腿切片或切丁。 |
| 2 | 大蒜拍碎,生姜切丝。 |
| 3 | 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
| 4 | 加入火腿翻炒至微焦出香味。 |
| 5 | 放入雪豆快速翻炒,保持脆嫩口感。 |
| 6 | 加入生抽、蚝油、盐和白胡椒粉调味。 |
| 7 | 快速翻炒均匀后即可出锅。 |
四、小贴士
- 雪豆不宜久炒,以免失去脆感。
- 火腿可选用带点肥肉的部位,口感更佳。
- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱提味。
五、总结
“雪豆炒火腿”是一道操作简单、营养丰富的家常菜,适合忙碌的日常烹饪。通过合理的配料搭配与火候控制,可以轻松做出一道色香味俱全的美味菜肴。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。
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